Melatonin 1 mg

OPIS

Melatonin je hormon koji se prirodno proizvodi u pinealnoj žlezdi (epifizi) tokom noći i ima ključnu ulogu u regulaciji ciklusa spavanja i budnog stanja. Njegova sinteza zavisi od mraka, dok dnevna svetlost inhibira njegovo stvaranje. Sa godinama, kao i usled savremenog načina života, izloženosti veštačkom svetlu, stresa i putovanja kroz vremenske zone, prirodna proizvodnja melatonina može biti smanjena.

OstroVit Melatonin 1 mg je dodatak ishrani koji obezbeđuje precizno doziranu količinu melatonina, namenjen kao podrška normalnom obrascu sna i adaptaciji organizma na promene dnevnog ritma.

PREDNOSTI

– doprinosi skraćenju vremena potrebnog da zaspite

– podržava prirodan ciklus spavanja i budnosti

– može pomoći kod subjektivnih osećaja povezanih sa promenom vremenskih zona (jet lag)

– jednostavna suplementacija sa 1 mg melatonina po tableti

– veliko pakovanje sa 180 tableta

NAMENA

Preporučuje se osobama koje:

– imaju poteškoće sa uspavljivanjem

– žele podršku kvalitetnijem i redovnijem snu

– putuju kroz različite vremenske zone

– traže jednostavno rešenje za regulaciju ritma sna

NAČIN UPOTREBE

Za skraćenje vremena potrebnog da zaspite:

Uzeti 1 tabletu dnevno, oko 30 minuta pre spavanja.

Za ublažavanje subjektivnih osećaja povezanih sa promenom vremenskih zona:

Uzeti 0,5 mg pre spavanja prvog dana putovanja i narednih nekoliko dana po dolasku na destinaciju.

Zdravstvena izjava o nameni proizvoda: dodatak ishrani u tabletama sa melatoninom. Melatonin doprinosi skraćenju vremena potrebnog da zaspite, kao i ublažavanju subjektivnih osećaja povezanih s promenom vremenskih zona pri putovanju avionom.

FAQ – ČESTA PITANJA

Da li melatonin izaziva zavisnost?

Ne. Melatonin ne deluje kao sedativ i ne izaziva zavisnost, već pruža podršku prirodnim procesima organizma.

Kada je najbolje uzimati melatonin?

Najčešće 20–30 minuta pre odlaska na spavanje, uveče, u uslovima smanjene svetlosti.

Da li se može koristiti kod putovanja avionom?

Da. Melatonin se često koristi kao podrška adaptaciji organizma na promene vremenskih zona.